Body en mind weekend
Ben je toe aan een break en wat tijd voor jezelf! Even niet de hele dag rennen en vliegen, maar lekker sporten, ontspannen en doen wat je zelf wil. En dat terwijl er ook nog voor je wordt gekookt. Geen deadlines, maar vooral ‘me-time’. Dat klinkt heerlijk toch?
Ga mee met onze fitcation in oktober en gun jezelf even een weekend weg om op te laden!
De eerstvolgende mini fitcation is in het Noord Hollandse Hippolytushoef. Dit weekend staat gepland in 2020 op de volgende data:
- Vrijdag 23 oktober tot en met zondag 25 oktober 2020
Het programma
Vrijdag:
Op vrijdag ben je vanaf 18.00 uur welkom op de locatie, waar we een uurtje later gaan starten met de eerste yogales. Zo kun je lekker ontspannen aan jouw weekend beginnen.
- Aankomst vanaf 18.00 uur
- Feelgood Friday yoga van 19.00 tot 20.00 uur
- Diner om 20.30 uur
Zaterdag
- Wake me up poweryoga van 9.00 tot 10.30 uur
- Brunchbreak van 11.15 tot 13.00 uur
- Middagprogramma:
- Challenge your core van 13.00 tot 13.30 uur
- Build that booty van 13.45 tot 14.15 uur
- Bootcamp circuit outdoor: 14.30 tot 15.00 uur
- Healthy snacks en eiwitshake om 15.00 uur
- Mogelijkheid om een massage bij te boeken (niet bij de kosten inbegrepen)
- Diner om 20.00 uur
- Stretch and relax van 21.30 tot 22.30 uur
Zondag
We beginnen de dag rustig, want het is tenslotte zondagochtend!
- Wake up slow flowyoga sessie van 9.00 tot 10.30 uur
- Brunchbreak van 11.00 tot 13.00 uur
- H.I.I.T your goal van 14.00 tot 14.30 uur
- Healthy snack en eiwitshake om 14.30 uur
- Time to say goodbye om 16.00 uur
De locatie van deze fitcation
Je verblijft samen met de andere gasten in een riante boerderij in het Noord-Hollandse Hippolytushoef. De boerderij is luxe, sfeervol en ruim opgezet en ingericht.
Natuurlijk laat jij je laptop het liefste thuis, maar voor het geval dat…..dan heb je de beschikking over razendsnelle Wifi.
Tijdens jouw verblijf deel je de slaapkamer met een van de andere gasten. Daarnaast zijn er een beperkt aantal 1-persoonskamers. Elke kamer heeft een eigen badkamer.
Op het terrein is er verder ruime parkeergelegenheid en de mogelijkheid om je auto op te laden.
De kosten voor de fitcation
De investering voor dit heerlijke weekend voor jezelf zijn:
Voor een 1-persoonskamer met eigen badkamer €525,-
Voor een 2-persoonskamer met gedeelde badkamer €450,- per persoon (je deelt deze kamer dus met een andere gast, net als de badkamer)
Voor een 3-persoonskamer met gedeelde badkamer €425,- per persoon (je deelt deze kamer dus met 2 andere gasten, net als de badkamer)
De kamers hebben allemaal luxe en extra lange boxspring bedden die los van elkaar staan
De prijzen zijn inclusief alle lessen, de maaltijden en koffie en thee. Tijdens het weekend wordt er geen alcohol geschonken, want we houden het graag healthy!
Een massage die je bij wilt boeken, kun je ter plaatse betalen bij de masseur.
JA, IK WIL MEE!